Wat is lawaaidoofheid en hoe kun je het voorkomen?

Je maakt kans op lawaaidoofheid als je vaak of lang harde geluiden hoort, en bij hoge tonen. Ook als je regelmatig een hoofdtelefoon draagt of oordopjes in hebt, werk je lawaaidoofheid in de hand. Een oorverdovend geluid kan direct blijvende gehoorschade teweegbrengen.

Ben je vaak in een lawaaiige omgeving of werk je specifiek in een omgeving waar veel lawaai is? Bescherm je oren dan wel met een koptelefoon of oordopjes. Geniet van muziek maar zet het geluid daarvan via een televisie, radio of computer niet te hard. 

Gehoorverlies

Gehoorverlies ontstaat heel geleidelijk. Onze hersenen spelen in op gehoorverlies, waardoor je zelf minder snel door hebt dat je minder goed hoort. Soms merk je weleens bij een heftig geluid dat je oor plotseling dicht zit wat een dof gevoel kan geven. Of je houdt er een ruis aan over, een piep of een brom kan ook. Soms gaat dit vanzelf over, maar niet altijd.

Doordat gehoorverlies geleidelijk ontstaat, heb je zelf niet altijd in de gaten dat je gehoor achteruit gaat. Signalen dat je gehoor achteruit kan gaan zijn bijvoorbeeld:

• televisie of andere geluidsapparatuur vaker harder zetten
• je meer inspannen om iemand goed te verstaan
• iemand regelmatig vragen iets te herhalen
• moeite met telefoneren
• lastig om anderen tijdens een feestje anderen goed te kunnen volgen
• sneller vermoeid raken in gezelschappen
• zelf harder gaan praten

Voorkomen van lawaaidoofheid

• ga ver weg staan van de geluidsboxen bij muziekfestivals, popconcerten en discotheken en draag oordoppen
• oordoppen met een muziekfilter bieden een goede bescherming, waarbij je de muziek goed hoort én met anderen kunt praten
• een volumebegrenzer zorgt ervoor dat geluid op je telefoon of tablet niet te hard staat dan de opgegeven begrenzing
• ruisonderdrukking op een hoofdtelefoon maakt het geluid uit de omgeving zachter 
• de werkgever is conform de Arbowet verplicht maatregelen te nemen wanneer het geluidsniveau meer dan 80 decibel is
• Hoe langer je gehoorverlies negeert, hoe lastiger het wordt om het te behandelen. Het advies is daarom eenmaal per jaar een gehoortest doen. Bij gering gehoorverlies wen je makkelijker aan een hoortoestel.

Test vrijblijvend je gehoor via de Audicien aan huis.