AMSTELRING NUMMER 3 | JAARGANG 21 | 2023 PRATEN OVER VEERKRACHT Chatilla van Grinsven PALEIS HET LOO Koninklijk inkijkje WASSERVICE AAN HUIS Ervaren jaren
3 AMSTELRING PLUS Oplage 40.000 ex. Hoofdredacteur Ellen Plug Redactie Conny van Kessel, Dee Snijder, Saskia Zaal Samenstelling en realisatie Muller Print & Sign B.V., Jan Rebelstraat 16A, 1069 CC Amsterdam, www.mullerps.nl Aan dit nummer werkten belangeloos mee Chatilla van Grinsven, Tamara de Weijer Vormgeving Think Next Level, Amsterdam Foto cover Marina Wollrabe Lidmaatschap contributie vanaf 1 januari 2023 € 24,- per jaar per huishouden op basis van automatische incasso. Opzeggen lidmaatschap, adreswijzigingen of wijzigingen in betalingswijze doorgeven via ledenservice@amstelring.nl of per post: Amstelring Ledenservice, Postbus 2318, 1180 EH Amstelveen of bel tussen 8.30-13.00 uur naar telefoonnummer 020 - 333 5100. De redactie is niet aansprakelijk voor druk- en zetfouten of foutieve prijs- vermelding. Amstelring Ledenservice is niet verantwoordelijk voor de inhoud van de geplaatste advertenties. Beëindiging lidmaatschap U kunt uw lidmaatschap maandelijks schriftelijk opzeggen met één maand opzegtermijn. De contributie wordt echter per jaar geheven. Datum van aanmelding is daarbij het uitgangspunt. Bij beëindiging van het lidmaatschap vindt geen terugbetaling plaats van de contributie (of een deel daarvan). Amstelring Plus 4 2023 verschijnt in de week van 13 november 2023 Niets uit deze uitgave mag worden gereproduceerd en/of vermenigvuldigd zonder schriftelijke toestemming van Amstelring Ledenservice. Nieuwsflits 4 Preventieworkshop 6 CultuurWerkt! 7 Interview Chatilla van Grinsven 8 Dagtocht Paleis Het Loo 11 Wasservice aan huis 12 Gespot: Landgoed Keukenhof 14 Amstelring Ledendeals 15 Vroeger en Nu 17 PuzzelPlezier 19 Opticien aan huis 20 Culinair 23 Inhoud Kijk voor meer informatie of aanmelden voor een dienst op www.amstelringledenservice.nl Heeft u vragen? Bel 020 - 333 5100 of mail naar ledenservice@amstelring.nl Wij zijn op werkdagen van 08.30 uur tot 13.00 telefonisch bereikbaar. “Ik heet Bonkie. En ik ben een bok.” De eerste zinnen uit het boekje Bonkie, in de jaren zestig geschreven door A.J. Pleysier, ken ik nog steeds uit mijn hoofd. Ik genoot van de belevenissen van dat kleine zwarte bokje. Zo leerde ik lezen. Jeugdboeken hebben onze fantasie geprikkeld en de taalvaardigheid gestimuleerd. Daarom is het opnieuw lezen of het voorlezen van zo’n favoriet boek niet alleen fijn om te doen, maar het kan ook anderen aansporen tot een leesavontuur. Wordt uw favoriete jeugdboek ook genoemd in de rubriek Vroeger en Nu? In het interview op pagina 8 inspireert televisiepersoonlijkheid en voormalig topsporter Chatilla van Grinsven ons met een persoonlijk verhaal. Over omgaan met tegenslag en dat veerkracht kan leiden tot persoonlijke groei. Een historisch verhaal tenslotte, wordt verteld op onze dagtocht in september naar Paleis Het Loo. Meer dan drie eeuwen was Het Loo het zomerpaleis van de Oranje-vorsten. Gaat u mee een kijkje nemen in het volledig gerestaureerde sprookje vol pracht en praal? Veel leesplezier gewenst! Ellen Plug Manager Ledenservice Verhalen Wij zorgen dat het kan!
4 NIEUWSFLITS Contributie In 2024 kost het lidmaatschap € 24,- per jaar op basis van een automatische incasso. De extra kosten voor het zelf betalen per factuur bedragen € 3,-. Een nieuw lidmaatschap is alleen mogelijk bij betaling via auto- matische incasso. Bij opzegging gedurende het abonnementsjaar vindt geen (gedeeltelijke) restitutie van de contributie plaats. De algemene voorwaarden vindt u op www.amstelringledenservice.nl onder ‘lidmaatschap’ of mail naar: ledenservice@amstelring.nl voor het opvragen van deze voorwaarden. Beëindiging Het lidmaatschap geldt per huishouden voor de duur van 1 jaar. Hierbij wordt de datum van aanmelding aangehouden als de aanvangsdatum van het lidmaatschap. Wilt u uw lidmaatschap beëindigen, stuurt u dan uiterlijk 1 maand voor het einde van uw lidmaatschapsjaar een mail naar: ledenservice@amstelring.nl of bel: 020-333 5100. Bij niet tijdig opzeggen wordt uw lidmaatschap automatisch verlengd. Wilt u op natuurlijke wijze herstellen van uw klachten? Voetreflextherapie is geschikt voor mensen van elke leeftijd en bij allerlei soorten gezondheidsklachten, zoals: hoofdpijn, nek- en schouderklachten, rugpijn, gewrichtspijn, spijsverteringsklachten, slaapproblemen, vermoeidheid en stress. Het biedt u een heerlijke ontspanning voor lichaam en geest, en helpt u om de balans in uw lichaam weer terug te vinden. Wilt u Voetreflextherapie eens uitproberen? Maak dan gebruik van de kennismakingsactie in de internationale week van de Voetreflextherapie van 25 t/m 29 september en ervaar het zelf. U betaalt slechts € 35,- voor deze behandeling (normale prijs van € 62,50 tot € 67,-). Let op: exclusief voor leden en vol is vol! De Voetreflextherapeuten komen niet aan huis. De behandelingen worden gedaan door therapeuten in de behandelpraktijken in Amstelveen, Badhoevedorp, Hoofddorp en Vrouwenakker. Meer info of aanmelden: www.amstelring.nl/voetreflex ledenservice@amstelring.nl 020 – 333 5100 PIA is de Persoonlijke Interactieve Assistent die via WhatsApp geheugensteuntjes aan u stuurt zoals: ‘Tijd om je medicijnen te nemen’ of ‘De taxi voor je kaartclubje komt met 10 minuten’. Maar die ook vragen aan u stelt: ‘Heb je goed geslapen?’ of ‘Heb je genoeg in huis voor de lunch?’. Nadat PIA is afgestemd op uw persoonlijke behoeften en levensstijl kunt u er direct mee aan de slag. Omdat PIA gebruikmaakt van WhatsApp hoeft u geen nieuwe vaar- digheid aan te leren. PIA geeft structuur en verlicht de zorgtaken van uw mantelzorgers door de dagelijkse herinnering aan activiteiten en door praktische welzijnsvragen. Indien nodig waarschuwt PIA uw mantelzorger. Zo blijft u zelfredzaam en langer onafhankelijk. Bekijk de video en de mogelijkheden op MijnPIA.nl en ontdek hoe PIA een waardevolle digitale metgezel kan zijn. Lidmaatschap Kennismakingsactie Voetreflextherapie Zelfstandig leven met PIA € 35,-
5 Ook dit jaar is Albert Heijn Rembrandthof in Amstelveen weer sponsor van onze dagtochten. Deelnemers kunnen onderweg rekenen op een verkoelend flesje water en een heerlijk Haags Hopje. Het groene hart van de hoveniers van Greenspot Groenspecialisten klopt sneller bij alles wat groeit en bloeit, kruipt en zoemt. Het hoveniersbedrijf is al meer dan 20 jaar samenwerkingspartner van Amstelring Ledenservice. Tegen een speciaal tarief kunt u als lid gebruikmaken van de diensten van ‘de hovenier met het groene hart’. Heeft u hulp nodig bij het onderhouden van uw tuin of bij klussen als snoeien, het plaatsen of herstellen van een schutting of het beplanten van borders? Denkt u aan alternatieve bestrating, watermanagement en meer biodiversiteit? Staat een groen dak op uw wensenlijstje? Vraag advies over uw groene wensen en de mogelijkheden aan de Tuinman! Meer info of aanmelden: www.amstelring.nl/tuinman ledenservice@amstelring.nl 020 – 333 5100 Maak bewegen niet moeilijker dan het is. Een korte wandeling naar de winkel, op de fiets naar een afspraak, tuinieren of stofzuigen: het dagelijks leven zit vol met momenten waarop u even kunt bewegen. Voorbeelden en inspiratie vindt u met het zoekwoord ‘beweegposter’ op de website www.allesoversport.nl. Tuinman in het zonnetje Bedankt! Makkelijk bewegen
Preventieworkshop Veiligheidsadviseur Arie van Wijk heeft als missie om zo veel mogelijk mensen zo veilig mogelijk te laten wonen. Daarom organiseert Amstelring Ledenservice samen met Arie van Wijk en Univé een preventieworkshop op het gebied van veilig wonen. Tips en adviezen Arie van Wijk, voormalig medewerker bij de politie, deelt graag tips en adviezen om veilig(er) leven voor iedereen mogelijk te maken. Hij waarschuwt voor de bekende babbeltrucs aan de deur en geeft tips en ad- viezen voor veilig wonen, door verschillende risico’s in en rondom huis in kaart te brengen zoals brand en inbraak. Daarnaast komt ook het onderwerp cybercriminaliteit aan bod. Met cyber- of computercriminaliteit worden mis- daden bedoeld die worden gepleegd met bijvoorbeeld een computer, smartphone of tablet. Een voorbeeld is 'phishing': het lokken via een e-mail naar een valse website. Arie geeft tips hoe u onbetrouwbare mailtjes en berichtjes kunt herkennen en wat u kunt doen als u die toch heeft geopend. Aan het eind van de middag gaat u naar huis met kennis en kunde over babbeltrucs, praktische veiligheidsadviezen en cybercriminaliteit. Praktische informatie Datum: dinsdag 3 oktober 2023 Locatie: Amstelveen Tijd: 13.00 - 16.00 uur incl. koffie/thee en iets lekkers Prijs: gratis (exclusief voor leden), aanmelden verplicht! Aanmelden • Via www.amstelringledenservice.nl of ledenservice@amstelring.nl (o.v.v. uw naam, adres en lidnummer én naam en adres van uw eventuele gast) of 020-333 5100, kunt u zich tot en met woensdag 13 september 2023 aanmelden voor deze workshop. Als lid kunt u 1 gast meenemen; uw gast hoeft geen lid te zijn van Amstelring Ledenservice. Let op: per persoon dient u een apart aanvraagformulier in te vullen, dus ook voor uw gast. • A anmelding betekent NIET automatisch dat u (samen met uw eventuele gast) kunt deelnemen. De beschikbare plaatsen worden verloot. • A ls u bent ingeloot, ontvangt u ongeveer 2 weken voor de workshop een uitnodigingsbrief per post of per e-mail. Neem deze mee, dit is uw bewijs van toegang. • B ent u nog geen lid en wilt u de workshop graag volgen? Word dan lid via www.amstelringledenservice.nl Veilig wonen 6 VERZEKERINGEN EN AUTORIJDEN Veilig wonen kan soms best een uitdaging zijn. Zo ligt steeds vaker cybercriminaliteit op de loer en zitten babbeltrucs ‘aan de deur’ tegenwoordig zó goed in elkaar dat u er haast wel in moet trappen. Veilig wonen is fijn wonen Arie van Wijk Gratis workshop!
7 CultuurWerkt! EROPUIT EN CULTUUR Je laten inspireren door nieuwe ideeën, vormen, kleuren en geluiden komt op iedere leeftijd de gezondheid ten goede. Het nieuwe culturele seizoen start op 1 september! ”Of het nu om een mooie theatervoorstelling gaat, een indrukwekkende expositie, een ontroerend concert of een fijne film. Ik denk dat je echt iets mist als je geen cultuur in je leven hebt. Je stapt letterlijk een drempel over en dan gaat een heel nieuwe wereld voor je open. Je kunt zoveel nieuws ontdekken en ondernemen, dat maakt cultuur zo leuk,” vertelt Michel Schreurs van CultuurWerkt!. Gezonder door cultuur CultuurWerkt! is een bedrijfsabonnement voor werknemers. Het vindt zijn oorsprong in het gedachtegoed van Joop van den Ende, waarbij de culturele sector meehelpt aan een gezonder arbeidsklimaat. “Daarom is het zo bijzonder, dat ook leden van Amstelring Ledenservice een abonnement kunnen afsluiten om met korting van cultuur te genieten,” vindt Michel. “Cultuur maakt blij, je komt in gesprek met anderen en wisselt van gedachten over wat je hebt gezien en ervaren. Zintuigen worden geprikkeld, hersenen worden aan het werk gezet. Dat maakt gelukkiger, optimistischer en tevredener,” weet hij ook van Lotte Brinkhof, die promotieonderzoek doet aan de Universiteit van Amsterdam over hoe onder andere cultuur een bijdrage kan leveren aan gezonde veroudering. Eindeloze inspiratie Zelf liet Michel zijn zwager, een jonge twintiger, kennis- maken met cultuur door een gezamenlijk museumbezoek. “We waren aan het napraten met een lekker broodje erbij, toen hij gelijk ging uitzoeken waar hij nog meer naartoe wilde. Op dat moment wist ik dat ik hem voorgoed had geïnspireerd, want uit zichzelf was hij nooit het museum binnengestapt.” Cultuur hoeft niet groots en meeslepend te zijn, ook een klein moment cultuur kan genoeg zijn om enthousiast te worden. Bijvoorbeeld via het uitnodigende online magazine van CultuurWerkt! met diepte-interviews, recensies, video’s en podcasts. Kennismaken met het mooie onbekende, je onderdompelen en een goed gevoel krijgen. Prijs exclusief voor leden: • € 8,50 per theaterseizoen, met regelmatig winacties: gratis kaarten voor musea en voorstellingen. Een abonnement loopt tijdens het seizoen van 1 september t/m 31 augustus. U sluit dit abonnement af naast uw lidmaatschap van Amstelring Ledenservice. Meer info of aanmelden: www.amstelring.nl/cultuurwerkt ledenservice@amstelring.nl 020 – 333 5100 Foto: Foppe Schut Michel Schreurs
INTERVIEW Ongeveer drie jaar geleden nam Chatilla van Grinsven (32) een jaar vrij van haar droomcarrière als internationaal professioneel basketbalspeler. Het werd een periode van rust en bezinning, waarin ruimte kwam voor een andere droom. Na 15 jaar sporten op topniveau stopte Chatilla met basketbal en sloeg ze een nieuwe weg in, die naar de wereld van media en motivatie. Inmiddels is ze uitgegroeid tot tv-persoonlijkheid door deelname aan programma’s als Expeditie Robinson en De Verraders. Daarnaast schuift ze regelmatig aan als sportdeskundige en is ze spreker op lezingen over teambuilding in het bedrijfsleven. Chatilla van Grinsven Praten over veerkracht Voor de energieke voormalig topsporter Chatilla van Grinsven is het delen van ervaringen in het omgaan met tegenslag en succes een passie geworden. "Kennis kunnen doorgeven is misschien wel de kunst van het leven.” Foto: Marina Wollrabe 8
9 Inspireren en motiveren Chatilla’s passie voor het delen van levenservaring en kennis is ook te beluisteren via Chatilla’s Podcast. In deze podcast geeft zij een podium aan bekende Nederlanders waarmee ze in gesprek gaat. “Door het delen van persoonlijke verhalen over het omgaan met tegenslagen, maar ook met succes, veerkracht en groei, wil ik met de geleerde levenslessen de luisteraar inspireren en moti- veren,” benadrukt Chatilla het doel van de podcast. “Het is mijn hoop dat deze verhalen mensen beweegt hun eigen uitdagingen aan te gaan en zo veerkracht op te bouwen. Bovendien vind ik dat eigenlijk wel het mooiste wat je kunt doen in het leven, dat als je iets hebt geleerd, je het door kunt geven aan een volgende generatie of aan mensen die geïnteresseerd zijn. Dat vind ik misschien wel de kunst van het leven. Delen maakt de wereld een stukje mooier en je krijgt er enorm veel energie voor terug.” Tegenslag en groei Dat iedereen anders omgaat met het verwerken van tegenslagen, blijkt wel uit de verhalen van Chatilla’s gasten. Jurgen Raymann bijvoorbeeld vertelt over een enorme financiële strop en hoe hij daar als sterker mens weer uit is gekomen. Voor Chatilla is het gemis van haar vader Rahal Frikh misschien wel de grootste tegenslag in haar leven, vertelt ze: “Hij overleed op mijn 23e, ik zat midden in mijn carrière. Mijn vader was een heel gewel- dige vader voor me, een held, mijn manager en coach. Hij heeft me vanaf mijn 8e jaar iedere dag getraind om aan de top te komen met basketbal. Hij heeft nog net kunnen meemaken dat ik had bereikt wat ik wilde bereiken. Niet lang daarna overleed hij; toen was er ineens een hap uit mijn leven waarmee ik moest leren omgaan.” Interesse in de medemens Tijdens haar studie in Amerika zette Chatilla zich in voor de gemeenschap in Philadelphia: “Ik deelde voedsel- pakketten uit aan daklozen op mijn enige vrije dag, terwijl ik als topsporter eigenlijk zou moeten uitrusten. Daarna ging ik gelijk door naar het kinderziekenhuis, waar ik door de kinderen altijd met open armen werd ontvangen.” Ze werd in die periode onderscheiden met de indrukwekkende Woman of the Year Award, als bewijs voor het uitblinken als goed presterende student, topsporter én waardevol persoon voor de samenleving. Uitgeroepen worden tot ‘Vrouw van het jaar’ was een belangrijke gebeurtenis in Chatilla’s leven: “Het heeft me doen realiseren dat ik op die manier mijn leven wil blijven leven en mensen blij wil maken.” Haar maatschappelijke betrokkenheid zet zij nu in door zich onder andere sterk te maken voor dierenwelzijn en door het ambassadeurschap van Landgoed de Zwanenhof in Zenderen, waar mensen op een unieke manier kunnen herstellen van ziekte naar gezondheid. De beste versie In het actieve leven dat Chatilla leidt, zijn ontmoetingen met voormalig president Barack Obama en biologe Jane Goodall net zo inspirerend als het verschijnen aan tafel in talkshows als sportdeskundige en het geven van een basketbalclinic op een basisschool. “Ik ben altijd heel gedreven geweest om de beste versie van mezelf te laten zien en om mezelf naar een hoger niveau te tillen. Zowel mijn vader als mijn moeder Berdie van Grinsven hebben zoveel voor me gelaten om mij zover te laten komen in het leven. Mijn vader door zijn krachtige persoonlijkheid en leiderschap en mijn moeder door me te leren wat doorzettingsvermogen is. Succes bereik je met doorzettingsvermogen. Geef bij een tegenslag dus niet op, maar blijf geloven in jezelf!” Ook luisteren naar Chatilla’s Podcast? Een podcast is een geluidsbestand dat u heel makkelijk via internet of met een appje zoals Spotify kunt beluis- teren via uw computer, telefoon of tablet. Chatilla plaatst iedere donderdag een nieuwe uitzending met o.a. Jurgen Raymann, Pierre van Hooijdonk, Leontien van Moorsel, Barbara Barend, Marianne Timmer, Charly Luske, Dennis Wilt en vele anderen.
10 ADVERTENTIES SNEL EN ONBEZORGD GENIETEN VAN EEN HEERLIJKE INLOOPDOUCHE Bel naar (0341) 23 23 00 of ga naar onze vernieuwde website: www.molenaar.nl Je eigen huis, die fijne plek met alle herinneringen, daar wil je het liefst toch nog heel lang blijven wonen? Dan is een Molenaar badkamer écht iets voor jou. Een badkamer die helemaal klaar is voor een nieuw hoofdstuk. Door het bad of de douche te vervangen voor een comfortabele inloopdouche kun je nog jaren onbezorgd genieten van je huis. En de plaatsing wordt door Molenaar snel en zonder gedoe gedaan, vaak al in één dag. Dat is écht Molenaar! In één dag vervangen we je oude bad of douche voor een veilige en comfortabele inloopdouche met lage instap. Molenaar douches hebben een veilige antislip douchevloer, onderhoudsarme Wallpanels en bieden veel bewegingsruimte. We nemen al je zorgen uit handen, van advies aan huis tot en met de plaatsing. Zo maken we van de badkamer weer een fijne plek om nog lang van te blijven genieten. Natasja Froger Molenaar. De badkamer van morgen. Vraag vandaag nog ons inspiratiemagazine aan of plan een persoonlijk adviesgesprek. VEILIGE INLOOPDOUCHE IN 1 DAG GENIET VANDAAG VAN DE BADKAMER VAN MORGEN * De actie is geldig t/m zaterdag 30 september 2023
11 EROPUIT EN CULTUUR Dit keer organiseren we een koninklijke dagtocht naar het compleet gerestaureerde 17e eeuwse Paleis Het Loo, dat koning-stadhouder Willem III en koningin Mary lieten bouwen. U krijgt een historisch inkijkje in het leven van de bewoners van de afgelopen driehonderd jaar. Na ontvangst met koffie/thee en gebak, wandelen we over het stallenplein en de stallenlaan naar het paleis en de tuinen. Daar staan de gidsen klaar die ons rondleiden in de wereldberoemde baroktuin, die tot een van de mooiste van Europa wordt gerekend. Na de rondleiding door de tuin bezoekt u het paleis. Een smakelijke lunch geeft weer nieuwe energie om op eigen gelegenheid de rijtuigen en oldtimers in de stallen te bekijken, een rondje door de tuin te lopen of de vaste tentoonstelling ‘De Oranjes’ in de Grand Foyer van het paleis te bezoeken. In tegenstelling tot wat u van ons gewend bent, is deze dagtocht vanwege de vele trappen binnen en buiten en de grindpaden in de tuin helaas niet geschikt voor deelnemers die aangewezen zijn op het gebruik van een rollator en/of rolstoel. Praktische informatie Datums: dinsdag 19 september en dinsdag 26 september 2023 Opstapplaats: Amstelveen Tijd: 08.30 - 17.30 uur Prijs: € 80,- (exclusief voor leden) inclusief vervoer, entree Paleis Het Loo, tuinen en koninklijk park, ontvangst met koffie/thee met gebak, lunch, rondleiding in de tuin met gids en audio rondleiding in het paleis. Aanmelden • Via www.amstelringledenservice.nl kunt u zich tot en met 31 augustus 2023 aanmelden voor de Dagtocht Paleis Het Loo. Let op: per persoon die meegaat, dient u een apart aanvraagformulier/ aparte machtiging in te vullen. • A anmelding betekent NIET automatisch dat u mee kunt. De beschikbare plaatsen worden verloot. • A ls u meer voorkeursdatums opgeeft, is de kans groter dat u wordt ingedeeld. • A ls u bent ingeloot, ontvangt u ongeveer 2 weken voor de dagtocht een uitnodigingsbrief per post of per e-mail. Neem deze mee, dit is uw bewijs van deelname. • B ent u nog geen lid en wilt u graag mee? Word dan lid via www.amstelringledenservice.nl Kans maken op gratis kaarten? Maak de puzzel op pagina 19. Koninklijk inkijkje Dagtocht Paleis Het Loo Let op! Geen rollator en rolstoel In verband met de loopafstanden en het terrein is de dagtocht naar Paleis Het Loo uitsluitend geschikt voor deelnemers die goed ter been zijn. Foto's: Paleis Het Loo
“Rond 1950 was een wasmachine een kostbaar bezit dat niet iedereen zich kon permitteren. Het is bijna niet meer voor te stellen, toen haalden wij maar een paar keer per jaar de opgespaarde vuile was op. Wasmanden gevuld met de grote stukken, soms wel dertig kilo zwaar, werden van zolder gesleept.” Eigenaar Martin Roest kan putten uit zo’n 150 jaar geschiedenis, waarin het familiebedrijf Slenders Wasserij Stomerij al de was verzorgt in Haarlem en verre omstreken. Tijd voor elkaar Draait tegenwoordig in ieder huishouden wel een wasmachine, de vraag naar de Wasservice blijft toenemen. “Jonge gezinnen vragen ons na de vakantie hun was te verzorgen. De kosten nemen zij, heel slim, mee in het vakantiebudget. Zo houden ze nog even het vakantiegevoel vast.” Ook voor senioren met mantelzorgers die niet in de buurt wonen, blijft de Wasservice een oplossing. “We worden uit het hele land gebeld voor hulp met de was, “ vertelt Martin verder. “Kinderen die ver weg wonen, gaan voor ‘quality time’ bij een bezoek aan vader of moeder. Niet de was hoeven doen, maar liever samen koffie drinken, een ommetje maken en een fijn gesprek voeren.” Op volle toeren In de hoofdvestiging van de wasserij aan de Narcissen- straat in Santpoort-Noord draaien dagelijks vier enorme wasmachines en twee grote drogers op volle toeren. De was wordt bij binnenkomst met de hand nauwkeurig gesorteerd. Niet alleen op temperatuur en kleur, wassen of stomen, maar ook op nabehandeling. Strijkgoed en vouwgoed volgen een verschillende route. Met de mangel worden theedoeken, lakens en slopen gestreken. Blouses en overhemden worden voor het beste resultaat op de strijkafdeling met de hand gestreken. Overige was wordt gedroogd en opgevouwen. Na een kwaliteitscontrole wordt de was netjes ingepakt in de waszak en meegegeven aan de chauffeur. “Tussen het ophalen van de vuile was aan huis en het weer afleveren van een waszak met schoon wasgoed, zitten veel stappen,” legt Martin uit. “Een zorgvuldig uitgevoerd proces, waarbij onze medewerkers echt begrijpen wat het betekent voor de klant om het wasgoed weer perfect terug te krijgen. Belangstelling hebben voor elkaars werk helpt ook mee. Dan rijdt bijvoorbeeld de dame van de inpak een dagje mee met de chauffeur, om te zien wat er met de waszak gebeurt, die zij met zoveel zorg heeft ingepakt.” 12 Ieder mens wordt blij van een frisse stapel gestreken linnengoed in de kast. Bij Slenders dragen werklust en levenservaring bij aan een perfecte, schone was. Ervaren jaren Wasservice aan huis GEMAK AAN HUIS
13 Ervaren jaren De gemiddelde leeftijd van de 16 wasserijmedewerkers is een opmerkelijke 59 jaar. Zelf vindt Martin dat niet ongewoon, in tegenstelling tot de algemene opinie dat ouderen minder kans lijken te hebben op de arbeidsmarkt. “Wij kijken niet naar leeftijd. Misschien omdat we als familiebedrijf gewend zijn om met ouderen te werken, zoals met mijn schoonouders van wie wij de zaak hebben overgenomen. Werklust, levenservaring en de wil om te leren, zeggen mij genoeg.” Zo heeft de 72-jarige medewerkster die de vuile was bij binnenkomst sorteert, geen plannen om met pensioen te gaan. Willen blijven werken, beloont Martin graag. “De medewerkster is gelukkig, er wordt op haar gerekend en de wasserij behoudt een gespecialiseerde kracht.” Zelf doen De vitaliteit die Martin bij zijn medewerkers ziet, gunt hij ook zijn klanten. “Ik zeg altijd: wat je zelf kunt doen, moet je blijven doen. Kun je een klein wasje doen en dat staand opvouwen? Dan ben je in beweging, dat is gymnastiek. Maar laat dan het grote goed door ons verzorgen. Dan heb je daar geen omkijken naar. We rekenen € 6,95 voor ophalen én bezorgen van de was en zijn daarmee goedkoper dan PostNL.” Makkelijk Naamlabeltjes in het wasgoed naaien is gelukkig verleden tijd. Nu is een simpel briefje met een naam en adres voldoende op de waszak met vuile was. “Als onze chauffeurs de was weer schoon terugbrengen, maken ze onze klanten blij,” weet Martin uit ervaring. “Ze rijden vaste routes in een groot werkgebied en komen op een afgesproken tijd langs. Tot in huis, indien gewenst. We hebben klanten die ons hun voordeursleutel toevertrouwen omdat ze moeilijk ter been zijn. Een groot vertrouwen, dat we koesteren.” Heeft u belangstelling voor de Wasservice aan huis? Prijs zonder ledenvoordeel: • € 6,50 per kilogram (minimaal 5 kg) • T oeslag bovenkleding wassen en strijken/vouwen: € 3,75 per stuk (prijzen voor stoomgoed op aanvraag) • H alen en bezorgen in totaal € 6,95 per keer Ledenprijs: • 1 0% korting op de gehele factuur Meer info of aanmelden: www.amstelring.nl/wasservice ledenservice@amstelring.nl 020 – 333 5100 Chauffeurs Rini van Roon en Jan Willem de Jong v.l.n.r.: Martin Roest (eigenaar), Alma Beukema en Gemma Gulickx (winkelmedewerkers), Nicolette Slenders (eigenaar)
14 GESPOT Niet te verwarren met het grote Keukenhof zelf, maakt op het intieme landgoed bij Kasteel Keukenhof vanaf medio augustus de groene oase plaats voor een zomerse kleurenexplosie. Dan staan in de tuin van het kasteel en in het Frederik’s Hof ongeveer 150 verschillende soorten dahlia’s in bloei, met kleuren als kauwgomballen: wit, teer roze, vlammend rood, zonnig geel, knaloranje, zacht lila en donkerpaars. De buitengewone kleuren, soorten en afmetingen van de dahlia’s nodigen uit tot minstens een extra wandelrondje door de tuin. Genieten van de overweldigende kleurenpracht van de groot- en kleinbloemige knollen van de kwekers uit de Bollenstreek kan tot eind september. Het Holland Dahlia Event op 8, 9 en 10 september 2023 vormt het feestelijke hoogtepunt op het landgoed met sculpturen, mozaïeken en een megastoel samengesteld uit dahlia’s. Museum en koffie Ook Museum LAM is op het landgoed gevestigd. Via kunstwerken van over de hele wereld en met enthousiaste ‘Kijkcoaches’, laat het museum u ‘bijzonder kijken’ naar heel gewone dingen zoals eten, drinken en winkelen. Zelf smullen van een lekkere kop koffie met vers gebak, een heerlijk lunchbroodje of een verkwikkend drankje doet u op het terras van Restaurant de Hofboerderij. Goed om te weten Wanneer: • h et landgoed bij Kasteel Keukenhof is geopend van maandag t/m zondag tussen 08.30 en 17.00 uur • R estaurant de Hofboerderij is geopend van woensdag t/m zondag tussen 10.00 en 17.00 uur Prijs: • t oegang Landgoed Keukenhof is gratis • t oegang LAM: kijk op www.lammuseum.nl Parkeren: gratis op het parkeerterrein van Kasteel Keukenhof; fietsenstalling aanwezig Inspirerende informatie vindt u op www.kasteelkeukenhof.nl en op www.visitduinenbollenstreek.nl voor diverse fietsroutes. Midden in de Bollenstreek, tussen de bossen en de bloembollenvelden, ligt het historisch Landgoed Keukenhof. Een groene oase van rust, in de hectiek van de Randstad. Landgoed Keukenhof Dahlia Festival
15 LEDENDEALS Amstelring Ledendeals De online voordeelshop Amstelring Ledendeals staat boordevol aanbiedingen, variërend van workshops tot verzorgingsproducten en van hotelovernachtingen tot diverse spellen en luxe of praktische producten voor thuis. Altijd met korting en soms zelfs gratis aanbiedingen. 5-daagse stedentrip Reis comfortabel met de slaaptrein van GreenCitytrip.nl naar Praag of Dresden. Het ticket is inclusief heen- en terugreis per nachttrein met bagage in economy klasse en 4 nachten verblijf in een 3-sterrenhotel. Verschillende vertrekdata van augustus t/m december. Van € 325,- voor € 209,95 per persoon Actie geldig t/m 30 september 2023, reserveer voor 31 december 2023. Hoe werkt het? 1. Ga naar www.amstelring.nl/ledendeals, log in met uw persoonlijke toegangscode en plaats uw bestelling. 2. N og geen persoonlijke toegangscode voor de Amstelring Ledendeals Voordeelwinkel? Vraag via www.amstelring.nl/ikwileencode uw persoonlijke toegangscode aan. Per e-mail naar ledenservice@amstelring.nl onder vermelding van uw lidnummer of via 020-333 5100 kan ook. U ontvangt per huishouden uw persoonlijke code per e-mail. 3. Ga naar amstelringledendeals.touchtickets.nl. Klik op ‘verzilver uw code’ en maak een account aan. Zodra u bent ingelogd, heeft u toegang tot het volledige aanbod. Belangrijk om te weten • V oor het bestellen in de Amstelring Ledenservice voordeelshop heeft u een computer, tablet of mobiele telefoon nodig en dient u in het bezit te zijn van een e-mailadres. • B ij beëindiging van het lidmaatschap vervalt uw persoonlijke inlogcode en daarmee de toegang tot de Amstelring Ledendeals. • K ijk voor de actievoorwaarden op www.amstelring.nl/ledendeals Vragen? Voor vragen over het lidmaatschap of het opvragen van uw inlogcode neemt u contact op via ledenservice@amstelring.nl of bel: 020-333 5100. Heeft u vragen over de voordeelshop of reserveringen? Neem dan contact op met de klantenservice van Touch Promotions, via promotions@touchincentive. com of bel: 010 - 204 3075. Tuinposter Bestel een tuinposter van uw eigen foto en geniet alle seizoenen van een kleurig ‘buitenschilderij’. Het tuindoek (met of zonder ringen) kan tegen een stootje en verkleurt niet. Tuinposters zijn verkrijgbaar in zes formaten. Bijvoorbeeld 100 x 70 cm van € 50,- voor € 14,99 (excl. € 6,95 verzendkosten). Actie geldig t/m 31 december 2023. 36% korting 71% korting
16 Gezond ouder worden door in beweging te blijven Bewegen is goed voor lichaam en geest. Én is belangrijk om gezond ouder te worden. En als u met anderen sport, versterkt u ook nog eens uw sociale netwerk. Vergoeding beweegcursus bij Amstelring Ledenservice Zorg en Zekerheid biedt in veel aanvullende verzekeringen een gedeeltelijke vergoeding voor de beweegcursus Hardlopen en Sportief Wandelen. Zo helpen Amstelring Ledenservice en Zorg en Zekerheid u langer zelfstandig thuis te wonen én de gezondste versie van uzelf te worden. Fit en langer thuis U kunt uw gezondheid goed onderhouden door matig intensief te bewegen. Vijf dagen in de week, een half uur. Bijvoorbeeld door te fietsen. Wandelen of zwemmen kan ook. Daarmee verlaagt u de kans op hart- en vaatziekten, kanker, diabetes en depressie. Uw gezondheid is het meest gebaat met spier- en botversterkende oefeningen in combinatie met oefeningen voor uw balans. U verbetert spierkracht en uithoudingsvermogen en u voorkomt snel struikelen of vallen. Sport of beweegt u met anderen dan leert u ook makkelijk mensen kennen en wordt uw persoonlijke netwerk groter. Zo blijft u fit en zelfredzaam én u kunt vaak langer thuis blijven wonen. Maak bewegen niet moeilijker dan het is Een korte wandeling naar de winkel, op de fiets naar een afspraak, tuinieren of stofzuigen: het dagelijks leven zit vol met momenten waarop u even kunt bewegen. Thuis kunt u oefenen m.b.v. een trap of stoel. Voorbeelden daarvan staan op de Beweegposter. Deze vindt u op de website allesoversport.nl. Voordeel als verzekerde bij Zorg en Zekerheid • Als lid van Amstelring Ledenservice krijgt u 7% collectiviteitskorting op de meeste aanvullende verzekeringen • Vergoeding voor de cursus Hardlopen en Sportief Wandelen in veel aanvullende verzekeringen (50% met een maximum van € 115,- of 75% met een maximum van € 150,- per jaar). • Ruime vergoedingen voor o.a. fysiotherapie vanuit de aanvullende verzekeringen in de AV-Top en AV-Plus. • 1x per twee jaar de GeZZond Check volledig vergoed vanuit de meeste aanvullende verzekeringen (m.u.v. AV-GeZZin Compact, AV-Gemak Regio en AV-Gemak). Kijk op zorgenzekerheid.nl/ledenservice voor meer informatie of bel 071 - 5 82 5 8 25 (ma t/m vrij, tussen 8.00 en 18.00 uur).
De Kinderboekenweek werd in 1954 in het leven geroepen door de Commissie voor de Propaganda van het Nederlandse Boek. Kinderen kregen meer gele- genheid om ook in hun vrije tijd te gaan lezen, waardoor de behoefte aan goede boeken groeide. Boeken die je zelf mocht uitkiezen en die grappig, spannend en avontuurlijk waren. Boeken waren toen kostbaar, maar met de komst in de jaren ‘60 van voordelige pocketboekjes zoals die uit de Witte Raven-serie, werd een eigen boekenplankje werkelijkheid. Of je leende voor een paar dubbeltjes een boek bij de bibliotheek. Kleine filialen lagen verspreid door de stad: in een verbouwde garage, bij een particulier thuis of in een pand in de winkelgalerij naast de bakker en de groenteboer. Wie afgelegen woonde, kon rekenen op de bibliobus. Deze omgebouwde autobus of vrachtwagen deed op woensdagmiddag de dorpen op het platteland aan. In de bieb leende je klassiekers als de avonturen over de ondeugende Hoofddorpse held Dik Trom (“Het is een bijzonder kind, en dat is-ie”) of de kwajongensstreken van schoenmakerszoon Pietje Bell. Bij vondeling Remi uit Alleen op de wereld pinkte je een traan weg en van bakvis Joop ter Heul leerde je knotsgekke woorden. Samen met Pinkeltje kroop je in het muizenholletje onder de etenskast, bij Arendsoog zat je turend in het zadel, in De Kameleon-serie roeide je mee met Sietse en Hielke Klinkhamer. En eenmaal begonnen…moest je het boek uitlezen! Heeft u nog een lievelingsboek uit uw jeugd in de kast staan? Lees het dan nog eens met de ogen van toen. Lekker lezen VROEGER EN NU 17 De Kinderboekenweek gaat op 4 oktober 2023 weer van start. De gelegenheid voor jonge lezers om weg te dromen bij een toekomstig lievelingsboek. Favoriete jeugdboeken
ORTHOPEDIE Schiedon 08 Bovenkerkerweg Amstelveen | schiedon.nl 43, | 020-641 53 Orthopedische schoenen Semi orthopedische schoenen Aanpassing aan confectieschoen Steunzolen Werkschoenen VOOR I EDERE VOET EEN PASSENDE SCHOEN I 18 ADVERTENTIES www.apetito-shop.nl Met zorg bereid. Waarom apetito? • Kies uit 130 vriesverse maaltijden. • Gratis aan huis bezorgd. • Zonder verdere verplichtingen. • 10% Amstelring ledenkorting op vervolgbestellingen. Ga naar apetito-shop.nl/proefpakket of bel 088 - 2012 123 en maak uw keuze. Vermeld hierbij actiecode 109-AMSTELR08A23. Eet smakelijk! Deze actie is enkel voor nieuwe klanten en geldig t/m 30 november 2023. Kijk voor de overige voorwaarden op apetito-shop.nl/proefpakket. Nu 12 desserts gratis! Probeer nu 4 maaltijden voor slechts € 19,95! Speciaal voor u Runderhachee met rode kool en aardappelen Nasi goreng met kipsaté Macaronischotel met rundergehakt Grootmoeders kippannetje Bestel & geniet van: Hoge bloeddruk of hoge bloedsuikerwaarde? Laat uw gezondheid en leefstijl checken door de professionele verpleegkundigen van Amstelring. De GeZZond Check wordt eenmaal per 2 jaar volledig vergoed bij een aanvullende verzekering van Zorg en Zekerheid (uitgezonderd AV-GeZZin Compact en AV-Gemak (-Regio). De kosten worden niet aan u doorbelast via uw eigen bijdrage en de resultaten worden niet gedeeld met Zorg en Zekerheid of uw huisarts. Meer info of aanmelden: www.amstelring.nl/gezzondcheck ledenservice@amstelring.nl 020 – 333 5100 GeZZond Check Gezondheidsadvies op maat Sandra van der Meer Loes Bijl
19 PUZZELPLEZIER B E E W U L E V F O N T E I N WONDENELLATSWRP MUDEVBALZAAL IGR O A A S C H I L D E R IJ L N I V O R S T E L IJ K R S T H O N E H E Y S T A D H O U D E R S I O M E N A G E R I E L L P E R F IJ K E B N E A R O K M S N T L D N A B N E S U O K I S B E E T U I O N V J A N W N G L MV I LVTLEMNENANO M E M A A T U I N V A A S I E Y N T R A P E L D O O R N N M S I N A A S A P P E L B O O M E O O L T E H S I E L A P K Y APELDOORN BALZAAL FONTEIN HOFLEVEN KONINGSSPRONG KOUSENBAND MARY MENAGERIE ORANJENASSAU PALEISHETLOO PRINSENBLOEM RENOVATIE SCHILDERIJ SINAASAPPELBOOM STADHOUDER STALLEN SYMMETRIE TUINVAAS TULP VELUWE VORSTELIJK WILHELMINA Oplossing De overgebleven letters vormen de oplossing. Stuur uw oplossing vóór donderdag 31 augustus 2023 onder vermelding van 'Puzzel Amstelring Plus 3 - 2023' naar: ledenservice@amstelring.nl of per post naar: Amstelring Ledenservice, Postbus 2318, 1180 EH Amstelveen. Vermeld hierbij duidelijk in blokletters: Naam: m/v Lidnummer: Adres: Telefoonnummer: E-mailadres: Postcode en woonplaats: Alleen volledig ingevulde inzendingen worden in behandeling genomen. De prijswinnaars ontvangen persoonlijk bericht. Over de uitslag kan niet worden gecorrespondeerd. Gewonnen prijzen zijn niet inwisselbaar voor geld. Oplossing puzzel: Hoofdprijs 1 x 2 kaarten voor Dagtocht Paleis Het Loo ter waarde van € 160,- 1e Prijs Rituals Mehr Energising - Treat-set met de geur van appeltjes van oranje en cederhout, ter waarde van € 24,95 Paleis Puzzel Foto: Paleis Het Loo
Een goede bril is goud waard “Zo’n 25 jaar geleden startte mijn vader het bedrijf. Van huis uit opticien, werkte hij al jaren op internationaal niveau in de brilmonturen. Mijn moeder was werkzaam in een verzorgingshuis. Bewoners vroegen haar regel- matig: ‘Uw man werkt toch in de optiek, kan hij misschien even naar mijn bril kijken?’ Door deze hulpvraag, van mensen die niet meer zelfstandig naar de opticien in de winkelstraat konden, ontstond het idee de opticien naar hen toe te brengen. Een praktische oplossing die ook mij inspireerde om Optiek te gaan studeren.” Goed zien maakt blij “Inmiddels voorzien we landelijk nog steeds in die behoefte en het is dankbaar werk,“ vertelt Edward. “Je maakt iemand blij door hem of haar weer goed te kunnen laten zien.” Hij hoort regelmatig dat mensen zich bezwaard voelen om kinderen of mantelzorgers te vragen voor vervoer naar de opticien: “Het is zo waardevol om een bepaalde vorm van zelfstandig- heid te kunnen behouden. De opticien bellen voor een afspraak aan huis is dan een uitkomst.” Opticien aan huis GEMAK AAN HUIS 20 De toegevoegde waarde van de opticien die bij u aan huis komt, is groot. Het is niet alleen makkelijk, ook het advies voor beter zicht wordt toegespitst op de thuissituatie. Edward van de Sande vertelt over de Nederlandse Huisopticiens.
Een bezoek van de opticien duurt ongeveer drie kwartier tot een uur. Oogklachten worden besproken en een oogmeting en oogdrukmeting uitgevoerd. Naar aanleiding van de uitkomst wordt advies gegeven over de aanschaf van een bril of nieuwe glazen. “Omdat onze gediplomeerde opticiens zijn gespeciali- seerd in oogzorg aan huis, kunnen wij direct in de eigen omgeving het effect van nieuwe glazen laten zien,” verduidelijkt Edward het voordeel van een huisbezoek. “We laten de klant door de eigen bril én door een speciale pasbril naar bijvoorbeeld de televisie kijken en houden rekening met factoren als afstand en verlichting.” Bij het bestellen van een bril of glazen, kan de vergoeding van de zorgverzekeraar worden uitgerekend. De opticien komt na ongeveer drie weken terug om de nieuwe bril af te passen en om te horen of alles naar wens is. Zorgplicht De Nederlandse Huisopticiens is aangesloten bij branchevereniging NUVO en heeft zorgplicht. Constateert de opticien een afwijking in het oog zoals staar (cataract), dan wordt de klant geadviseerd eerst naar de oogarts te gaan voor onderzoek. Door een staar- operatie verandert de sterkte van de lens in het oog. Daarna kan de opticien thuis een nieuwe bril aanmeten. Bril voor iedereen Niet iedereen is in staat om tijdens een oogonderzoek aan te geven wat men ziet. “Onze opticiens kunnen goed inspelen op de behoeften van mensen met bepaalde ziektebeelden, zoals bij mensen met dementie of niet aangeboren hersenletsel. We maken met een Skiascopie een nauwkeurige zichtsbepaling. Het is een korte, pijn- loze meting waarbij de klant de pasbril op krijgt met daarin de sterkte van de huidige bril. Met het lampje van de Skiascoop wordt in het oog geschenen. De opticien kan door het verwisselen van glaasjes in de pasbril bepalen of de sterkte in de bril goed is of toch moet worden aangepast,” legt Edward uit. “Het kan prettig zijn, als bij een bezoek aan huis een derde persoon aanwezig is, zodat er geen misverstanden ontstaan over de wensen. Een mantelzorger, zoon of dochter kan dan ook helpen met het uitzoeken van het nieuwe brilmontuur, want onze collectie is groot en divers.” Voorkom isolement Edward merkt in de praktijk dat men lang door blijft lopen met vertroebelde brillenglazen, als de ont- spiegelde laag is gebarsten. “Ik zou een oproep willen doen aan verzorgend personeel, mantelzorgers en familieleden om daar alert op te zijn. Als iemand niet goed meer door de glazen kan zien, ligt een isolement op de loer. Nieuwe glazen voegen toe aan de kwaliteit van leven. Een goede bril is goud waard.” Actie: Gratis overzet zonnebril t.w.v. € 49,- Bij aanschaf van een complete bril (montuur + glazen) ontvangt u gratis een overzet zonnebril. Deze bril, die over de eigen bril heen gedragen wordt, beschermt optimaal tegen Uv-straling en filtert schittering. Actie geldig t/m 20 oktober 2023. Prijs zonder ledenvoordeel: De prijs is afhankelijk van uw wensen en aankoop. • G een voorrijkosten en aankoopverplichting • V rijblijvende oogmeting en oogdrukmeting aan huis en op locatie • D e opticiens komen in heel Nederland Ledenvoordeel: • 10% korting bij de aanschaf van een montuur of glazen • k leine reparaties en bijstellingen • g ratis brillenkoker en doekje bij aanschaf van een bril Meer info of aanmelden: www.amstelring.nl/opticien ledenservice@amstelring.nl 020 – 333 5100 21 Edward van de Sande
22 ADVERTENTIES 06 226 60 585 info@greenspottuin.nl greenspottuin.nl Nieuwe website! www.greenspottuin.nl Uw droomtuin begint bij Greenspot Groenspecialisten
CULINAIR 23 Crackers met ricotta, vijgen en hazelnoten Ingrediënten • 6 koolhydraatarme crackers • 6 el ricotta • 6 vijgen, in plakjes • 5 0 gr hazelnoten, gehakt Bereiding Smeer de ricotta over de crackers. Leg de plakjes vijg op de ricotta. Doe de gehakte hazelnoten als laatste op de crackers. Boterhammen met Baba Ganoesch Ingrediënten • 4 sneetjes koolhydraatarm brood • 4 el Baba Ganoesch • 4 el cashewnoten, grof gehakt • 1 2 cherrytomaatjes, gehalveerd • 3 0 gr rucola Bereiding Smeer de Baba Ganoesch op de sneetjes brood. Strooi de cashewnoot-stukjes erover. Plaats de cherrytomaatjes op het brood en doe de rucola erover. Benieuwd naar meer favorieten uit het Online Leefstijlprogramma van huisarts Tamara de Weijer? U ontvangt een gratis digitaal receptenboek met ontbijt en lunchrecepten als u zich aanmeldt voor de nieuwsbrief op www.doktertamara.nl. Makkelijke recepten voor 2 personen voor een gezonde ontbijttafel en een heerlijk lunchpakket Tamara’s favorieten Foto: SO.ME agency Basisrecepten
www.amstelring.nlRkJQdWJsaXNoZXIy ODY1MjQ=