5 Wie goed slaapt, heeft zin in de dag! Wilt u ook weer uitgerust wakker worden? Ontdek dan hoe u beter kunt slapen. Kom naar de Slaapworkshop, georganiseerd in samenwerking met Univé. Slaapoefentherapeuten Marjolein van Schijndel en Masja Duyn-Dolleman geven u inzicht in slapen en slaapproblemen. Vanuit verschillende therapieën delen ze praktische handvatten, tips en ontspanningsoefeningen om beter te slapen. Meld u ook aan want beter slapen kunt u leren, zelfs in één dag. Praktische informatie Datum: dinsdag 7 oktober 2025 Locatie: Amstelveen Tijd: 13.00–16.00 uur incl. koffie/thee en iets lekkers Prijs: gratis en exclusief voor leden. Aanmelden verplicht! Als lid kunt u 1 gast meenemen; uw gast hoeft geen lid te zijn van Amstelring Ledenservice. Aanmelden • Via www.amstelringledenservice.nl of 020-333 5100, kunt u zich tot en met 10 september 2025 aanmelden voor deze workshop. • A anmelding betekent NIET automatisch dat u (samen met uw eventuele gast) kunt deelnemen. De beschikbare plaatsen worden verloot. • A ls u bent ingeloot, ontvangt u ongeveer 2 weken voor de Slaapworkshop een uitnodigingsbrief per post of per e-mail. Neem deze mee, dit is uw bewijs van toegang. Wilt u gratis kennismaken met de smakelijke maaltijden van apetito? Maak dan nu kans op één van de vijf proefpakketten die wij mogen verloten. Ieder proefpakket ter waarde van € 19,95 bestaat uit vier heerlijke, verantwoorde maaltijden die u in een handomdraai op tafel tovert. Vul uw gegevens in op www.amstelring.nl/proefpakket of bel 020 - 333 5100 op werkdagen tussen 08.30-13.00 uur. Meedoen kan tot en met 11 augustus 2025. De winnaars ontvangen persoonlijk bericht. Gratis Slaapworkshop Winactie apetito Wilt u nog meer kans maken op een gratis proefpakket? Maak dan de puzzel op pagina 19. Doe mee en win
RkJQdWJsaXNoZXIy ODY1MjQ=